仕事や人間関係のストレス。明日が憂鬱で眠れない。そんなしんどい時は「聖書の言葉」を。「意識低い系」のための言葉のお守り。

仕事や人間関係のストレス、将来への不安で眠れない…。そんな夜には「聖書のことば」はいかがでしょうか？世界中で読み継がれてきた聖書には、「喜びと安らぎ」を与えてくれることばが詰まっています。弱さを強さに変えるコツ、明日の心配は、神様に任せておけばいい、寂しがりなのは、人間の「仕様」です―。私たちの悩みに寄り添い、明日への元気を与えてくれる一冊です。

●もくじ
第１章　これで今夜はぐっすり眠れるかも…
（寝るときは、明日のことは考えない；布団の中で、今日の「よかった」を思い出す　ほか）
第２章　眠りそのものについて考える
（悪い奴ほどよく眠るって本当？；何も考えずに起きて、何も考えずに寝る　ほか）
第３章　明日を元気にすることば
（「敵」の力を過大評価していませんか？；働く分だけ安らぎが必要です　ほか）
第４章　ふっと心がラクになることば
（人のつくるものは変わっても、人自体は変わりません；焦らなくて大丈夫。タイミングを決めるのは神様です　ほか）

著者：ＭＡＲＯ(上馬キリスト教会ツイッター部)
判型：文庫判（A6）並製
ページ数：256ページ
ISBN：978-4-479-32005-0
発行：大和書房


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